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Êtes-vous un coureur terrien ou aérien ?

Êtes-vous un coureur terrien ou aérien ?

par Cyrille Gindre | Août 29, 2018 | Formation & Technique

Terrien ou aérien, votre manière de bouger sans vous blesser diffère. On vous propose de le découvrir dans cet article. Vous pensez peut-être qu’il existe une bonne manière de courir? On entend dire qu’il faudrait privilégier l’avant pied et une fréquence de pas...

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