Le blog de la rééducation et de la masso-kinésithérapie
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Comment utiliser l’échelle de Borg pour évaluer l’effort lors de l’activité physique

Comment utiliser l’échelle de Borg pour évaluer l’effort lors de l’activité physique

par Rééduca Paris | Mar 28, 2024 | Formation & Technique

Simple à utiliser, l’échelle de Borg est un grand classique dans le monde médical, sportif ou encore professionnel. Utile à la mesure d’un effort physique par rapport à un stimuli, elle délivre des informations précieuses sur la condition physique et la fréquence...
Drainage lymphatique : une technique de massothérapie bienveillante et non-invasive

Drainage lymphatique : une technique de massothérapie bienveillante et non-invasive

par Rééduca Paris | Fév 1, 2024 | Formation & Technique

De plus en plus conseillé, le drainage lymphatique manuel permet de soulager bon nombre de maux et entre dans la prise en charge de nombreuses pathologies. Considéré comme une technique de massothérapie, c’est un soin non-invasif et bienveillant qui possède de...
La technique de levée de tension pour soulager les douleurs musculaires

La technique de levée de tension pour soulager les douleurs musculaires

par Rééduca Paris | Jan 25, 2024 | Formation & Technique

Tour d’horizon de la levée de tensions avec mise en valeur de ses bienfaits et des différentes techniques pour la mettre en œuvre. L’occasion de mieux percevoir cette approche douce pour soulager les douleurs, réaliser une rééducation ou encore réduire les risques de...
Formation en kinésithérapie : la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)

Formation en kinésithérapie : la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS)

par Rééduca Paris | Jan 23, 2024 | Formation & Technique

La formation sur la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) vous aide à augmenter le niveau de votre expertise, de vos connaissances et à agrandir votre patientèle beaucoup plus largement.  En effet, grâce à l’effort des entreprises pour mettre en avant la...
Techniques et stratégies en rééducation fonctionnelle : guide à l’usage des professionnels

Techniques et stratégies en rééducation fonctionnelle : guide à l’usage des professionnels

par Rééduca Paris | Nov 2, 2023 | Formation & Technique

La rééducation fonctionnelle est au cœur de nombreuses spécialités médicales. Elle vise à restaurer, maintenir et maximiser la mobilité, la fonction et le bien-être général du patient. Avec l’évolution constante de la recherche et des techniques, il est...
Formation kiné du sport : tout ce qu’il faut savoir à son sujet

Formation kiné du sport : tout ce qu’il faut savoir à son sujet

par Rééduca Paris | Sep 21, 2023 | Formation & Technique

Tous les sportifs ont besoin d’un accompagnement pour leur santé musculaire afin de favoriser une bonne récupération et un maintien des performances. Voilà pourquoi le kinésithérapeute est aussi important dans le monde de l’athlétisme et de la santé.  De plus en plus...
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